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妊娠しやすい体質改善には?


現代の女性は、子供が作りにくい身体になっていると言われています。

女性の仕事の増加とそれに伴ったストレスの増加、エアコンによる体温調節機能の低下
STD(性感染症)の増加食生活の乱れダイエットによる筋肉の低下
それに伴う体温の低下など原因は様々です。
また、喫煙や、矯正下着や薄着も避け、母体となりやすい体質の改善を
心がけたいですね。

食生活の乱れと身体への影響は、兼ねてから指摘されていることですが、
糖分や脂肪分の多い食事は、妊娠するために逆効果となっている様子が見受けられます。
糖質や脂肪分の過剰摂取は肥満に結びつき、肥満は排卵障害の1つである
多嚢胞性卵巣症候群と密接に関係していると言われています。
また、身体を炎症体質にしてしまう、トランス脂肪酸の摂取を控えることも指摘されていますね。
トランス脂肪酸は、マーガリン、ファットスプレッド、ショートニング、
ファーストフード食品などに使用されており、悪玉コレステロールの増加、心疾患の
リスクの増加にもなります。、

多嚢胞性卵巣症候群診断基準はこちら

多嚢胞性排卵症候群の7割の女性は、排卵に問題を起こすため、不妊症に
なる可能性が高いとされており、根本的な治療はまだわかってはいません。

不妊対策として、ふたりのサプリ
と言ったものや、浜松医科大学 産婦人科で開発をされたエンゼルストークと言う
葉酸とアルギニン飲料もあるようです。

ふたりのサプリ口コミ

不妊治療に朗報

ストレス社会から身体を守ってあげて心身に優しい環境をに身をおいていきたいですね。

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